Fitnessnacht des TV Bad Vilbel fordert den ganzen Körper
Am 6. Februar lädt die Fitnessabteilung des TV Bad Vilbel dazu ein, gemeinsam sportlich durchzustarten. In drei kostenlosen Fitnesskursen können Neulinge wie Fitness-Profis einen Abend voller Bewegung, Spaß und Gemeinschaft erleben.
Viele gute Vorsätze fürs neue Jahr drehen sich um mehr Bewegung, Fitness und Gesundheit. Eine ideale Gelegenheit, diese Vorsätze in die Tat umzusetzen, bietet die Fitnessabteilung von Bad Vilbels Familiensportverein, dem TV Bad Vilbel (TVBV). „Am 6. Februar veranstalten wir wieder eine Fitnessnacht mit drei abwechslungsreichen Kursen, zu denen alle Interessierten herzlich eingeladen sind“, sagt Alena Zmarsly, die zuständige Abteilungsleiterin des TVBV. „Von tänzerischem Ausdauertraining bis zu kräftigenden und entspannenden Einheiten ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei.“
Der Einlass in die TVBV-Halle in der Huizener Straße 22–24 beginnt um 19.45 Uhr. Um 20 Uhr startet der Abend mit Cardio Dance, einem mitreißenden Ausdauertraining zu Musik, das einfache Tanzbewegungen mit effektiven Cardio-Elementen verbindet.
Um 21 Uhr folgt ANIMAL FLOW – ein kreatives und effektives Ganzkörpertraining, das die Leistung, Belastbarkeit und Funktion des Körpers auf einzigartige Weise verbessert. Dabei vereint es Elemente aus Yoga, Calisthenics, Capoeira und Breakdance – immer bodennah, fließend und dynamisch. Die Trendsportart ANIMAL FLOW wird im TVBV als regelmäßiger Kurs angeboten, was in der Umgebung von Frankfurt einzigartig ist. Die TVBV-Fitnessnacht bietet somit eine tolle Möglichkeit, ANIMAL FLOW kennenzulernen.
Den Abschluss bildet um 22 Uhr eine Pilates-Einheit, die gezielt die Tiefenmuskulatur stärkt, die Körperhaltung verbessert und für einen entspannten Ausklang des Abends sorgt. Anschließend sind alle Teilnehmenden zu Snacks und Getränken eingeladen.
Eine kostenlose Anmeldung bis zum 5. Februar 2026 unter geschaeftsstelle@tvbv.de ist erwünscht, eine Mitgliedschaft im TV Bad Vilbel jedoch nicht erforderlich. Ob Neuling oder Fitness-Profi – alle sind eingeladen, gemeinsam bis in die Nacht den ganzen Körper zu fordern.
