Leistungsturnen
Leistungsturnen
Das Leistungsturnen ist Gerätturnen mit erhöhtem Leistungsniveau. Die derzeit knapp 30 Turnerinnen trainieren zwei Mal in der Woche an den vier Geräten Barren, Balken, Boden und Sprung.
Inhalte des Trainings sind sowohl Kraft-, Ausdauer- und Schnelligkeitsübungen, Übungen zur Erweiterung der Beweglichkeit sowie eine sportartspezifische Schulung der relevanten Fertigkeiten.