Spieltechnik und Taktik

Das Spiel erfordert eine besondere Schlagtechnik und schnelles Reaktionsvermögen. Der taktische Spieler variiert abwechselnd mit kurzen und langen, flachen und hohen sowie angeschnittenen Schlägen in die Ecken des Feldes. Gegenangriffe versucht er, mit schnellen Reaktionen abzuwehren.

Die Spielregeln

Beim Einzel ist das Spielfeld 14 m lang und 6m breit, beim Doppel vergrößert sich das Feld um einen Meter in der Breite, auf 7 Meter. Das Feld ist in der Mitte durch ein 70-80 cm hohes Netz geteilt. Ein Tischtennisball wird mit einer Frisbee-Scheibe über das Netz geschlagen. Im eigenen Feld darf der Ball den Boden nur einmal berühren. Ein Fehler und somit ein Punkt für den Gegner ist, wenn der Ball über die Außen-oder Grundlinie geschlagen wird. Aufschlag hat der Spieler oder die Mannschaft, die einen Fehler verursacht hat. Der Aufschlag erfolgt in einem Bereich bis einen Meter vor der Grundlinie. Beim Aufschlag darf der Ball nur unterhalb der Schulter geschlagen werden. Wird der Ball oberhalb der Schulter getroffen, wird dies als Fehler gewertet. Beim Einzel wird auf zwei, beim Doppel auf drei Gewinnsätze gespielt. Ein Satz gilt als gewonnen, wenn ein Spieler oder eine Mannschaft 11  Punkte, mit einem Unterschied von 2 Punkten zum Gegner, erzielt hat. Es wird so lange gespielt, bis ein Spieler oder eine Mannschaft 2 Punkte Vorsprung hat.

Gesundheitliche Anforderungen

Um Muskelverletzungen zu vermeiden, ist vor Spielbeginn die Lockerung der Muskulatur und ein ausreichendes Aufwärmtraining unbedingt erforderlich. Da es sich beim Fris Pong Tennis um ein körperkontaktloses Spiel handelt, sind weitere Verletzungsgefahren sehr gering. Die körperliche Belastung ist hoch und erfordert eine gute Kondition.

Geschichte des Spiels

Dieses Spiel wurde als Abschluss der Turnstunden beim TV Bad Vilbel im Gründungsjahr 1988 entwickelt. Es bereitete allen Teilnehmern solchen Spaß, dass bereits seit 1991 Meisterschaften sowohl im Einzel als auch im Doppel durchgeführt werden.

Trainingszeit (Damen und Herren): donnerstags von 19.35 bis 20.45, TV-Halle, Huizener Str. 22-24