Nordic-Walking / Lauftreff
Ausdauersport an der frische Luft in freier Natur. Stärkt das Herz-Kreislauf- und Immunsystem, hilft Stress abzubauen. Da wir immer ideales Laufwetter haben, bitte dem Wetter angepasste Kleidung mitbringen. Wir starten an unserer Vereinsturnhalle in der Huizener Str. 22-24.
Hinweis: Für den Bereich des Landessportbundes Hessen ist ab dem 01.01.1999 ein neuer Sportversicherungsvertrag mit veränderten Leistungen in Kraft getreten. Der persönliche Versicherungsschutz für Nicht-Vereinsmitglieder, unter anderem in den Lauf- und Walkingtreffs sowie bei Laufveranstaltungen, ist wesentlich eingeschränkt worden bzw. ganz weggefallen.
Unser Lauf- und Walkingtreff TV BAD Vilbel 1881 e.V. ist vom Deutschen Leichtathletikverband mit dem Zertifikat 'Gut' bewertet worden. Die Zertifizierung ist bis 31.12.2019 gültig. Dies bestätigt unsere qualifi-zierte Arbeit, besonders im Bereich Ausdauersport und Gesundheit.
Wochenüberblick
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Samstag |
|---|---|---|---|---|
19:00 - 20:00 Fitnessworkout (w) | 17:30 - 18:30 Fit ab 50 | 9:30 - 10:30 Fitness für Ältere I + II | 09:00 - 10:00 Locker vom Hocker | 9:00 - 10:00 / alle 14 Tage animal flow Fitness-Training |
20:00 - 21:00 Fitnessworkout (m) | 18:00 - 19:15 Nordic-Walking / Lauftreff | 19:00 - 20:00 animal flow Mobility-Training | 10:00 - 11:00 Rückenfitness / Fit für den Tag | |
19:30 – 20:45 Body-Fit | 20:00 - 21:00 animal flow Fitness-Training | 18:15 - 19:15 Gymnastik für Frauen ab 60 | ||
19:00 - 20:00 Step-Aerobic | ||||
19:30 - 20:30 Fitness-Gymnastik für Frauen | ||||
19:30 - 20:30 Wirbelsäulengymnastik | ||||
19:35 - 20:45 Fris-Pong-Tennis (Damen und Herren) |
| Montag | ||
|---|---|---|
19:00 - 20:00 Fitnessworkout (w) | ||
20:00 - 21:00 Fitnessworkout (m) | ||
| Dienstag | ||
17:30 - 18:30 Fit ab 50 | ||
18:00 - 19:15 Nordic-Walking / Lauftreff | ||
19:30 – 20:45 Body-Fit | ||
| Mittwoch | ||
9:30 - 10:30 Fitness für Ältere I + II | 19:00 - 20:00 animal flow Mobility-Training | 20:00 - 21:00 animal flow Fitness-Training |
| Donnerstag | ||
09:00 - 10:00 Locker vom Hocker | ||
10:00 - 11:00 Rückenfitness / Fit für den Tag | ||
18:15 - 19:15 Gymnastik für Frauen ab 60 | ||
19:00 - 20:00 Step-Aerobic | ||
19:30 - 20:30 Fitness-Gymnastik für Frauen | ||
19:30 - 20:30 Wirbelsäulengymnastik | ||
19:35 - 20:45 Fris-Pong-Tennis (Damen und Herren) | ||
| Samstag | 9:00 - 10:00 / alle 14 Tage animal flow Fitness-Training |
